این کتاب از زبان دختری به نام داناک در رابطه با آغاز بلوغ و نشانه های آن به صورت قصه ای شیرین وخواندنی سخن می گوید...

در فرهنگ ایران باستان ، داناک نامی دخترانه و به معنای دانا است. دراین کتاب علمی اجتماعی ، تمامی نیاز یک دختر برای رشد و بلوغ و چگونگی برخورد منطقی با آن و همچنین رعایت نکات بهداشتی، به زبانی بسیار ساده و روان به تحریر درآمده است.

افزون براین ، داناک و دوستانش دریک گردهمایی شورانگیز ، با کمک آموزگار و مربی بهداشت مدرسه ،از یک پزشک خانم متخصص زنان درخواست می کنند که برای اطلاع رسانی و آموزش لازم درباره برخی از مسایل بلوغ و قاعدگی در دختران، سخنرانی کند وادامه مطلب...

با افزایش سن خانم ها پس از 35 سالگی کیفیت تخمک کاهش می یابد و این مسئله شانس لقاح را کم می کند. افزون بر این با بالا رفتن سن مادر و حتی پدر٬ اختلال کروموزومی جنین با شانس بیشتری بروز می کند و شاهد افزایش سقط خواهیم بود. پس این تخمکی که کیفیتش کم شده نه تنها با احتمال کمتری می تواند بارور شود بلکه شانس سقط جنین نیز٬ بیشتر است.

سن تنها عاملی در نازایی است که نمی توان آن را درمان کرد.

سن طلایی باروری در زن بین 25 تا 30 و حداکثر 35 سالگی است و پس از آن احتمال باروری رو به کاهش می رود و به ناچار زن ناگزیر است از تخمک اهدایی استفاده کند، یعنی بچه ای به دنیا بیاورد که از لحاظ ﮊنتیکی مانند خودشان نیست . پس سن مادر واقعیتی مهم در امر نازایی است که ربطی به پیشرفت علم و تکنولوﮊی مدرن و محل زندگی ما ندارد.

این بیماری تخمدان ربطی به آلودگی آب و هوا ندارد و به علت ﮊنتیکی در برخی از جوامع دنیا مانند خاورمیانه شایع تر است. مبتلایان به این نشانگان غالبا هندی و پاکستانی هستند و هرچه سن خانم ها بیشتر از 30 سالگی باشد به حساسیت این مشکل (نازایی) افزوده می شود.

البته با کاهش وزن تا بیش از 6 کیلوگرم٬ قاعدگی ها منظم شده و شانس تخمک گذاری ولقاح و بارداری را افزایش می دهد. رﮊیم غذایی متناسب و دراز مدت + ورزش منظم ٬ قدم اول درمان پیش از مصرف داروها و سایر هزینه های دیگر مانند لاپاراسکوپی است. ورزش و تناسب اندام به سلامت روحی و روانی خانم ها کمک می کند که این مسئله تأثیر مثبت در باردار شدن وی دارد.

- اختلال در نظم قاعدگی دارید.

- لکه بینی قبل یا پس از پریود دارید.

- در سونوگرافی از لگن توده های 1 طرفه یا 2 طرفه تخمدان وجود دارد.

- به کاهش وزن ٬ بی اشتهایی یا بزرگی شکم مبتلا شده اید.

برای بررسی رحم و تخمدان ها و تشخیص زودرس بیماری هایی چون سندروم فوق و شناسایی سرطان های خوش خیم و یا بدخیم به پزشک مراجعه کنید.